 |
 |
||||||
 |
 |
||||||
 |
 |
 |
|||||
Autopsychoterapia – zestawienie bibliograficzne w wyborze za lata 2000-2021
KSIĄŻKI
1. Amen Daniel G., Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień. Poznań 2015.
2. Amen Daniel G., Młody umysł w każdym wieku : naturalne sposoby odkrywania najwyższego potencjału mózgu. Konstancin-Jeziorna 2010.
3. Bandelow Borwin, Nieśmiałość : czym jest i jak ją pokonać. Sopot 2011.
4. Beattie Melody, Współuzależnienie : przewodnik dla nowego pokolenia. Poznań 2011.
5. Bemis Judith, Barrada Amr, Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki?. Gdańsk 2007.
6. Bourne Edmund J., Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi. Kraków 2011.
7. Byrne Rhonda, Sekret. Warszawa 2010.
8. Collins Andy, Pokonaj stres. Warszawa 2018.
9. Cooper Diana, Czas na zmiany : jak obudzić w sobie niezłomność duszy i świadomość własnych możliwości. Warszawa 2008.
10. Dawson Michael, Wybaczanie : droga do radości i szczęścia. Białystok 2006.
11. Dodziuk Anna, Wstyd : jak lepiej go rozumieć i nie pozwolić, żeby zatruwał nam życie. Kielce 2018.
12. Eifert Georg H., McKay Matthew, Forsyth John P., O złości inaczej : jak żyć pełnią życia i w zgodzie z własnymi uczuciami. Gdańsk 2008.
13. Foley Ewa, Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy. Łódź 2000.
14. Frederickson Jon, Kłamstwa, którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie. Poznań 2019.
15. Grun Anselm, Autosugestia : jak myśleć pozytywnie. Kraków 2001.
16. Gyoerkoe Kevin L., Wiegartz Pamela S., Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod. Sopot 2016.
17. Hari Johann, Jak odzyskać siebie i utracone więzi. Łódź 2020.
18. Hayes Louise, Bailey Ann, Ciarrochi Joseph, W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem. Sopot 2020.
19. Hayes Steven C., Smith Spencer, W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem : terapia ACT. Sopot 2021.
20. Honoré Carl, Pochwała powolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem. Warszawa 2020.
21. Karolak Wiesław, Karolak Barbara, Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych : ćwiczenia uważności. Warszawa 2021.
22. Kissen Debra [i in.], Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności. Sopot 2021.
23. Malec Małgorzata, Biograficzne uczenie się osób z nabytym stygmatem. Wrocław 2008.
24. McKinnon Pauline, Wycisz strach : jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię. Poznań 2007.
25. Moorjani Anita, A jeśli już jesteś w niebie : przesłania z drugiej strony pozwalajace doświadczyć nieba na ziemi. Białystok 2016.
26. Murphy Joseph, Magia wiary. Łódź 2015.
27. Murphy Joseph, Cuda umysłu. Katowice 2009.
28. Murphy Joseph, Uwierz w siebie. Katowice 2009.
29. Pelzer Dave, A Man named Dave. London 2001.
30. Piszczek Maria, Jak pomóc dziecku odzyskać spokój. Warszawa 2018.
31. Plonka Lavinia, Pokonać lęk : naucz się żyć odważnie. Warszawa 2005.
32. Rego Simon A., Fader Sarah, Uwolnij się od depresji : program 10 kroków : terapia poznawczo-behawioralna. Sopot 2019.
33. Sanders Catherine M., Jak przeżyć stratę dziecka. Gdańsk 2001.
34. Scheich Gunter, Pozytywne myślenie : czy może szkodzić. Gdańsk 2001.
35. Sitkowska Sylwia, Dzieciństwo do poprawki : uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Gliwice 2021.
36. Strocchi Maria Cristina, Jak myśleć pozytywnie?. Kraków 2008.
37. Teasdale John, Williams Mark, Segal Zindel, Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego. Kraków 2016.
38. Whitfield Charles L., Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko : wsparcie dla DDA i DDD. Łódź 2021.
39. Zeff Ted, Być nadwrażliwym i przetrwać : jak radzić sobie w świecie pełnym zgiełku i agresji. Warszawa 2008.
40. Zubrzycka Elżbieta, Apetyt na zdrowie : mity na temat nadwagi. Gdańsk 2007.
ARTYKUŁY Z CZASOPISM
1. Bomba Jacek, Pająk Paulina, W poszukiwaniu sprężystości. Charaktery 2013, nr 1, s. 26-31.
2. Czarnecka Anna, Reparenting czyli dlaczego potrzebujemy przeżyć dzieciństwo jeszcze raz. Charaktery 2021, nr 9, s. 50-57.
3. Fortuna Paweł, Nie trzeba być doskonałym, by być. Charaktery 2018, nr 9, s. 14-23.
4. Huńczak Malwina, O sztuce bycia niedoskonałym w domu, w ogrodzie i w swojej głowie. Charaktery 2021, nr 9, s. 22-26.
5. Kalinowska Elżbieta, Nie takie złe - te negatywne emocje. Świat Problemów 2018, nr 12, s. 27-29.
6. Kloskowska Adriana, Realny optymizm - ćwiczenia z pozytywnego myślenia. Głos Pedagogiczny 2021, nr 123, s. 23-30.
7. Łuba Małgorzata, Całkowicie obecna głowa. Życie Szkoły 2016, nr 3, s. 28-32.
8. Łuba Małgorzata, Dojrzalsza złość. Głos Pedagogiczny 2013, nr 49, s. 49-51.
9. Mielnik Justyna, Fobie specyficzne. Remedium 2013, nr 2, s. 20-21.
10. Mućko Przemysław, Wyobrażenia sprzyjające regulacji emocji. Niebieska Linia 2021, nr 1, s. 19-21.
11. Radoń Stanisław, Być tu i teraz. Świat Problemów 2019, nr 6, s. 17-20.
Oprac. Anna Stefaniak